Un guide de 50 pages PDF pour mettre ta créativité au service de ton introspection et compléter ta démarche d’épanouissement de façon ludique et pratique

30 outils introspectifs et créatifs pour faire le point, mieux se connaitre, s’écouter, se réconcilier avec soi, penser à l’avenir et développer un état d’esprit constructif

Des conseils pour aller plus loin, explorer tes créations et découvrir ce que ton inconscient cherche à te dire

La créativité au service de ton épanouissement personnel

S’explorer au travers de différents médiums tels que l’écriture, le collage ou le dessin, permet d’exprimer autrement ce qui a parfois du mal à être formulé par de simples paroles.

.On se détache de l’emprise de notre égo pour laisser place à ce qu’il y a de plus authentique en nous et ce qui fait sens.

Je ne suis pas créative ! 

Être créatif, c’est donner vie à quelque chose qui n’existe pas encore.
Nous utilisons notre énergie créatrice au quotidien sans forcément qu’un aspect « artistique » ou « innovateur » entre en ligne de compte. 

Lorsque nous cuisinons, jardinons, nous organisons, choisissons nos vêtements le matin, nous faisons appel à notre créativité !

Inutile d’avoir des talents particuliers. Le résultat esthétique n’a aucune importance, ce qui compte, c’est le processus !
C’est ce qui se passe en nous lorsque nous les utilisons.

Ainsi, apprendre à lâcher prise sur le « rendu final » permet de faire davantage de place à notre spontanéité révélatrice de nos aspirations les plus profondes !