Accompagnement personnalisé « Authenticité »

Renoue avec celle que tu as toujours voulu être ! 

 

Tu es à un tournant où tu sens que ta vie actuelle ne te correspond plus. Tu as besoin d’un nouveau départ mais tu ne sais pas quelle direction prendre. Tu souhaites te sentir épanouie et à ta place dans une vie qui te convient réellement…

Peut-être qu’en ce moment :

 

  • Tu remets en questions tes choix de vie et que tu ne sais plus où tu en es,
  • Tu te rends compte que tu as un peu trop pensé aux autres avant de penser à toi,
  • Tu ressens une lassitude générale et tu as la sensation que plus rien ne t’anime,
  • Tu t’ennuies, tu ne te sens plus à ta place nulle part, résultat, tu as envie de tout envoyer balader !
  • Tu te sens en décalage entre ce que tu vis et qui tu es, 
  • Tu te sens perdue au point de ne plus savoir ce que tu veux au fond de toi,
  • Tu as des difficultés à te projeter dans l’avenir,
  • Tu as peur d’initier quoi que ce soit par peur de te planter,
  • Et quand tu le fais, tu t’éparpilles quitte à ne pas aller au bout des choses

« Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n’est pas la vôtre. »

 – Steve Jobs

Moi aussi je suis passée par cette traversée du désert, en proie aux doutes et aux hésitations. Ce fameux moment où le masque tombe et où on réalise que pendant des années, on a endossé un rôle qui ne nous correspond pas vraiment.

Et s’en suit , le fameux « vide intérieur » !

Ce n’est pas spécialement plaisant comme période, je l’accorde, mais en réalité, c’est une super belle opportunité pour grandir et rebondir !

Aujourd’hui, tu te demandes comment reprendre ta vie en main, trouver enfin ta place, et penser un peu plus à toi ?

Je suis parvenue à renverser la vapeur grâce à trois choses :

 

  • La levée de mes conditionnements extérieurs et de mes peurs qui m’empêchaient d’avancer et de comprendre qui j’étais vraiment.
  • La connaissance de soi : j’ai réalisé qu’à force d’agir en fonction des autres, je m’étais perdue moi-même. J’ai travaillé sur mes valeurs, mes besoins, mes forces, et mes faiblesses, en les acceptant.
  • La mise en place d’actions concrètes qui m’ont permises de consolider mes nouvelles croyances motivantes, d’expérimenter et de comprendre ce qui me faisait vibrer réellement.

J’ai réussi de cette façon à redevenir vraiment moi-même. La version qui ne fait pas des choix en fonction des autres, celle qui s’écoute, qui ose, qui pense à elle et, qui agit !

C’est d’ailleurs grâce à ce travail que j’ai entamé (entre autres!) une reconversion professionnelle dans le coaching de vie. Il s’est passé 5 ans entre le moment où j’ai eu mollement l’idée de devenir Coach de vie et celui où j’ai enfin osé m’inscrire en formation pour obtenir une certification… Si j’avais fait ce travail avant, j’aurais perdu un peu moins de temps !

Je te propose d’être beaucoup plus réactive que moi dans ta transition et de trouver une bonne raison de te lever le matin en l’espace de quelques semaines.

Cet accompagnement sur-mesure te permettra de sortir du brouillard, reprendre le pouvoir sur ta vie et devenir celle que tu es vraiment

Ensemble nous allons :

Déverrouiller ce que tu as dans le ventre et clarifier tes besoins. 

Identifier les actions à mettre en place pour façonner un environnement dans lequel tu te sentiras pleinement toi-même et épanouie.

Mais surtout, je vais t’aider à prendre conscience de tes forces et de tes talents. Ces « super-pouvoirs personnels » te permettront de faire face aux évènements futurs pour que tu deviennes autonome par la suite !

Au programme :

  • Faire le point et obtenir plus de clarté sur « les grandes questions de la vie » : Qui je suis ? Où je vais ? De quoi ai-je sincèrement envie ?
  • Lever les croyances qui te limitent et en créer de nouvelles qu’on mettra au service de ton nouveau projet
  • Définir un objectif qui colle avec ce qui est important pour toi.
  • Passer à l’action et façonner une vie en accord avec ta vraie nature

J’ai rencontré Marie à un moment de ma vie où je me sentais perdue : que voulais-je faire dorénavant ? Est-ce que je voulais passer les 15-20 dernières années de ma vie professionnelle dans un milieu qui me plait, certes, mais pour lequel je ressens de la lassitude ?

J’avais peur d’avoir des regrets. Mes objectifs étaient très flous, mais au cours de nos premiers échanges Marie a su pointer (et me proposer) des pistes de travail et de réflexion.

Elle fait en sorte que tout se passe simplement, revient de temps à autre sur des mots, des phrases, et petit à petit les idées s’éclaircissent. Ses questions sont ciblées, ses exercices poussent à réfléchir à soi, et tout se fait si naturellement !

Un grand plaisir pour moi que ces temps de coaching passés à discuter avec Marie ! Je lui suis très reconnaissante, j’ai changé, je change, dans l’acceptation de qui je suis et de ce que je ressens, et je fais des choix ou je prends des décisions qui me semblaient impossibles ou difficiles quelques semaines auparavant. 

Lucile - 45 ans

En résumé

Cet accompagnement te permettra en l’espace de quelques semaines de :

  • Trouver un sens à ta vie et avoir une bonne raison de te lever le matin
  • De faire des choix en accord avec tes valeurs et non celles des autres
  • Renouer avec toi-même et ton authenticité,
  • D’aborder l’avenir avec confiance et de te sentir à ta juste place,
  • Bref, d’être heureuse et épanouie !

Prête à tirer les ficelles de ta propre vie ?

Mon accompagnement s’adresse à toi si :

  • Tu souhaites t’investir pleinement vers l’atteinte de ton objectif
  • Tu es motivée pour passer à l’action
  • Tu es convaincue que « changer » est possible
  • Tu es pleinement consciente du pouvoir que tu as sur ta vie

En revanche, si tu cherches une recette miracle ou autre solution prête à l’emploi, malheureusement, nous ne pourrons pas travailler ensemble pour le moment :)

Dans le cadre d’une réorientation professionnelle Marie m’a coaché. Son coaching est un travail complet, basé sur le questionnement, l’analyse, la réflexion, l’action et l’échange. Nous avons défini ensemble mon objectif professionnel.

Marie s’appuie sur des outils pour déterminer ce qui a réellement de l’importance à nos yeux et nous révèle nos talents oubliés ou enfouis, avec aussi un renforcement de nos forces existantes. Le listage et la prise de conscience de nos croyances limitantes est également très enrichissant.

Son travail se base à la fois sur un savoir-faire, et un savoir-être (confiance, affirmation de soi et de ses envies).

Au cours de chacune des séances, Marie a été pédagogue, bienveillante et à l’écoute. Elle comprend rapidement la personne et la situation, sait orienter, donne de bonnes pistes de réflexion, sans jamais être intrusive. Ces 6 séances m’ont réellement été bénéfiques pour bâtir mon projet professionnel.

Je recommande Marie comme coach !

Tony - 38 ans

1. Inventaire

Ensemble, nous allons faire le point sur ta situation actuelle dans tes différents domaines de vie.

Démêler ce que tu souhaites garder, de ce que tu as envie de changer précisément et concrètement.

2. Introspection

Puis, nous allons aller à ta propre rencontre en identifiant tes valeurs, tes besoins, tes forces.

Nous tâcherons de comprendre ton système de pensée et faire le tri entre tes conditionnements extérieurs et ce qui est réellement important pour toi.

Ces axes nous permettons de définir précisément la direction à prendre, un nouveau projet, un objectif précis.

3. Action

Après avoir levé tes peurs, croyances limitantes, et travaillé sur la confiance en soi, nous identifierons un plan d’action béton qui te permettra de concrétiser tes aspirations et t’envoler vers de nouveaux horizons !

Comment ça fonctionne  ?

Cet accompagnement démarre par un premier rendez-vous gratuit de 30 à 40 min via Skype, qui nous permettra de faire connaissance, d’identifier ce qui te bloque aujourd’hui et de clarifier ton objectif.

A cette occasion, nous définirons ensemble le nombre de séances et la fréquence adéquats en fonction de tes besoins.

 

Formule « Coup de pouce » Formule « Transition »
  • Entre 2 et 4 séances d’une heure 
  • Fréquence des séances : au choix
  • 1 résumé écrit de chaque séance
  • Possibilité de me contacter par mail à tout moment

 

 

  • À partir de 5 séances d’une heure
  • Fréquence des séances : au choix
  • 1 résumé écrit de chaque séance
  • Possibilité de me contacter par mail à tout moment
  • 1 rendez-vous « bilan » gratuit de 30 minutes, un mois après la fin de la période.

 

À partir de 160 € À partir de 380 €

Avoir été coachée par Marie s’est révélé bénéfique pour moi. Grâce à elle et son professionnalisme, j’ai réussi ce travail sur moi. Je me suis sentie soutenue, poussée… J’avais quelqu’un à mon écoute sans jugement.

C’est une personne douce, attentive, qui ne pousse pas ses coachés dans une direction qu’ils ne souhaitent pas. Elle nous propose des choses, et c’est à nous de sortir de notre zone de confort, de ressentir, laisser mûrir ses mots dans notre tête, pour que notre travail soit révélateur pour nous. Alors merci Marie. Merci de m’avoir accompagnée.

Julie - 33 ans

Je demande un premier rendez-vous "découverte" !

12 + 3 =

Accompagnement personnalisé
« Authenticité »

Renoue avec celle que tu as toujours voulu être !

 

Tu es à un tournant où tu sens que ta vie actuelle ne te correspond plus.

Tu as besoin d’un nouveau départ mais tu ne sais pas quelle direction prendre.

Tu souhaites te sentir épanouie et à ta place dans une vie qui te convient réellement…

Peut-être qu’en ce moment :

 

  • Tu remets en questions tes choix de vie et que tu ne sais plus où tu en es,
  • Tu te rends compte que tu as un peu trop pensé aux autres avant de penser à toi,
  • Tu ressens une lassitude générale et tu as la sensation que plus rien ne t’anime,
  • Tu t’ennuies, tu ne te sens plus à ta place nulle part, résultat, tu as envie de tout envoyer balader !
  • Tu te sens en décalage entre ce que tu vis et qui tu es,
  • Tu te sens perdue au point de ne plus savoir ce que tu veux au fond de toi,
  • Tu as des difficultés à te projeter dans l’avenir,
  • Tu as peur t’initier quoi que ce soit par peur de te planter,
  • Et quand tu le fais, tu t’éparpilles quite à ne pas aller au bout des choses

« Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n’est pas la vôtre. »

 – Steve Jobs

Moi aussi je suis passée par cette traversée du désert, en proie aux doutes et aux hésitations. Ce fameux moment où le masque tombe et où on réalise que pendant des années, on a endossé un rôle qui ne nous correspond pas vraiment.

Et s’en suit , le fameux « vide intérieur » !

Ce n’est pas spécialement plaisant comme période, je l’accorde, mais en réalité, c’est une super belle opportunité pour grandir et rebondir !

Aujourd’hui, tu te demandes comment reprendre ta vie en mains, trouver enfin ta place, et penser un peu plus à toi ?

Je suis parvenue à renverser la vapeur grâce à trois choses :

 

  • La levée de mes conditionnements extérieurs et de mes peurs qui m’empêchaient d’avancer et de comprendre qui j’étais vraiment.
  • La connaissance de soi : j’ai réalisé qu’à force d’agir en fonction des autres, je m’étais perdue moi-même. J’ai travaillé sur mes valeurs, mes besoins, mes forces, et mes faiblesses, en les acceptant.
  • La mise en place d’actions concrètes qui m’ont permises de consolider mes nouvelles croyances motivantes, d’expérimenter et de comprendre ce qui me faisait vibrer réellement.

J’ai réussi de cette façon à redevenir vraiment moi-même. La version qui ne fait pas des choix en fonction des autres, celle qui s’écoute, qui ose, qui pense à elle et, qui agit !

Cet accompagnement sur-mesure te permettra de sortir du brouillard, reprendre le pouvoir sur ta vie et devenir celle que tu es vraiment

Ensemble, nous allons déverrouiller ce que tu as dans le ventre et clarifier tes besoins. Identifier les actions à mettre en place pour façonner un environnement dans lequel tu te sentiras pleinement toi-même et épanouie.

Mais surtout, je vais t’aider à prendre conscience de tes forces et de tes talents. Ces « super-pouvoirs personnels » te permettront de faire face aux évènements futurs pour que tu deviennes autonome par la suite !

Au programme :

 

  • Faire le point et obtenir plus de clarté sur « les grandes questions de la vie » : Qui je suis ? Où je vais ? De quoi ai-je envie ?
  • Lever les croyances qui te limitent et en créer de nouvelles qu’on mettra au service de ton nouveau projet
  • Définir un objectif qui colle avec ce qui est réellement important pour toi.
  • Passer à l’action et façonner une vie en accord avec ta vraie nature

J’ai rencontré Marie à un moment de ma vie où je me sentais perdue : que voulais-je faire dorénavant ? Est-ce que je voulais passer les 15-20 dernières années de ma vie professionnelle dans un milieu qui me plait, certes, mais pour lequel je ressens de la lassitude ?

J’avais peur d’avoir des regrets. Mes objectifs étaient très flous, mais au cours de nos premiers échanges Marie a su pointer (et me proposer) des pistes de travail et de réflexion.

Elle fait en sorte que tout se passe simplement, revient de temps à autre sur des mots, des phrases, et petit à petit les idées s’éclaircissent. Ses questions sont ciblées, ses exercices poussent à réfléchir à soi, et tout se fait si naturellement !

Un grand plaisir pour moi que ces temps de coaching passés à discuter avec Marie ! Je lui suis très reconnaissante, j’ai changé, je change, dans l’acceptation de qui je suis et de ce que je ressens, et je fais des choix ou je prends des décisions qui me semblaient impossibles ou difficiles quelques semaines auparavant. 

Lucile - 45 ans

En résumé,

 

Cet accompagnement te permettra en l’espace de quelques semaines de :

  • Trouver un sens à ta vie et avoir une bonne raison de te lever le matin
  • De faire des choix en accord avec tes valeurs et non celles des autres
  • Renouer avec toi-même et ton authenticité,
  • D’aborder l’avenir avec confiance et de te sentir à ta juste place,
  • Bref, d’être heureuse et épanouie !

Prête à tirer les ficelles de ta propre vie ?

Mon accompagnement s’adresse à toi si :

  • Tu souhaites t’investir pleinement vers l’atteinte de ton objectif
  • Tu es motivée pour passer à l’action
  • Tu es convaincue que « changer » est possible
  • Tu es pleinement consciente du pouvoir que tu as sur ta vie

En revanche, si tu cherches une recette miracle ou autre solution prête à l’emploi, malheureusement, nous ne pourrons pas travailler ensemble pour le moment :)

Dans le cadre d’une réorientation professionnelle Marie m’a coaché. Son coaching est un travail complet, basé sur le questionnement, l’analyse, la réflexion, l’action et l’échange. Nous avons défini ensemble mon objectif professionnel.

Marie s’appuie sur des outils pour déterminer ce qui a réellement de l’importance à nos yeux et nous révèle nos talents oubliés ou enfouis, avec aussi un renforcement de nos forces existantes. Le listage et la prise de conscience de nos croyances limitantes est également très enrichissant.

Son travail se base à la fois sur un savoir-faire, et un savoir-être (confiance, affirmation de soi et de ses envies).

Au cours de chacune des séances, Marie a été pédagogue, bienveillante et à l’écoute. Elle comprend rapidement la personne et la situation, sait orienter, donne de bonnes pistes de réflexion, sans jamais être intrusive. Ces 6 séances m’ont réellement été bénéfiques pour bâtir mon projet professionnel.

Je recommande Marie comme coach !

Tony - 38 ans

1. Inventaire

Ensemble, nous allons faire le point sur ta situation actuelle dans tes différents domaines de vie.

Démêler ce que tu souhaites garder, de ce que tu as envie de changer précisément et concrètement.

2. Introspection

Puis, nous allons aller à ta propre rencontre en identifiant tes valeurs, tes besoins, tes forces.

Nous tâcherons de comprendre ton système de pensée et faire le tri entre tes conditionnements extérieurs et ce qui est réellement important pour toi.

Ces axes nous permettons de définir précisément la direction à prendre, un nouveau projet, un objectif précis.

3. Action

Après avoir levé tes peurs, croyances limitantes, et travaillé sur la confiance en soi, nous identifierons un plan d’action béton qui te permettra de concrétiser tes aspirations et t’envoler vers de nouveaux horizons !

Comment ça fonctionne ?

Cet accompagnement démarre par un premier rendez-vous gratuit de 30 à 40 min via Skype, qui nous permettra de faire connaissance, d’identifier ce qui te bloque aujourd’hui et de clarifier ton objectif.

A cette occasion, nous définirons ensemble le nombre de séances et la fréquence adéquats en fonction de tes besoins.

Formule « Coup de pouce » :

  • Entre 2 et 4 séances d’une heure
  • Fréquence des séances : au choix
  • 1 résumé écrit de chaque séance
  • Possibilité de me contacter par mail à tout moment

à partir de 160 €

 

Formule « Transition » 

  • À partir de 5 séances d’une heure
  • Fréquence des séances : au choix
  • 1 résumé écrit de chaque séance
  • Possibilité de me contacter par mail à tout moment
  • 1 rendez-vous « bilan » gratuit de 30 minutes, un mois après la fin de la période

à partir de 380 €

Avoir été coachée par Marie s’est révélé bénéfique pour moi. Grâce à elle et son professionnalisme, j’ai réussi ce travail sur moi. Je me suis sentie soutenue, poussée… J’avais quelqu’un à mon écoute sans jugement.

C’est une personne douce, attentive, qui ne pousse pas ses coachés dans une direction qu’ils ne souhaitent pas. Elle nous propose des choses, et c’est à nous de sortir de notre zone de confort, de ressentir, laisser mûrir ses mots dans notre tête, pour que notre travail soit révélateur pour nous. Alors merci Marie. Merci de m’avoir accompagnée.

Julie - 33 ans

Je demande un premier rendez-vous "découverte" !

4 + 2 =

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