Si tu sens que tu es à un moment charnière de ta vie et que tu as besoin que ça bouge, alors,

tu es au bon endroit !

Je suis Coach spécialisée en Transition de vie.

J’accompagne les femmes en période de doutes et de remise en question à y voir plus clair et façonner une vie en accord avec ce qui leur correspond réellement.

Ma vision

Il est grand temps de sortir du moule au lieu de se sur-adapter à ce qui ne nous convient pas profondément

Cette société du « paraître » dans laquelle nous vivons nous incite malgré nous à essayer tant bien que mal de rentrer dans un moule par peur d’être rejetée. Alors on fait des choix en fonction des autres, pour faire plaisir, pour ne pas décevoir, pour avoir la paix…

Et puis un jour, il y a ce déclic, ce moment où le masque tombe et où on réalise qu’on a pendant des années endossé un rôle qui ne nous correspondait pas. 

Et quand on commence à se poser les bonnes questions : Qui je suis ? Ai-je fait les bons choix ? Qu’est-ce que je veux vraiment au fond ? Le vide intérieur s’installe… Pas de réponses.

On doute de soi, on remet tout en question et on entre dans ce qu’on appelle communément une « crise existentielle » ou « crise d’identité ».

Personnellement, je n’aime pas ce terme. Sa connotation péjorative semble indiquer que quelque chose ne tourne pas rond chez nous.

Je vais te dire une bonne chose. Je suis passée par là, et avec le recul (forcément), je peux dire qu’en réalité, c’est une chance de vivre une période comme celle-ci. C’est le début d’un renouveau.

Une belle opportunité qui nous permet de remettre les choses à plat, de se poser les bonnes questions pour grandir et rebondir ! 

Une occasion pour arrêter de subir et de se sur-adapter à ce qui ne nous convient pas profondément. 

Il n’est jamais trop tard pour redevenir simplement nous-même et authentique. Avec nos qualités et nos faiblesses. Choisir notre propre chemin plutôt qu’une voie déjà toute tracée. S’affranchir du « Qu’en dira-t-on » et autres injonctions dictées par la société. 

Nous sommes toutes capables de redonner un sens à notre vie !

Si aujourd’hui tu te sens perdue et que tu as la sensation de ne plus savoir qui tu es et ce que tu veux réellement. Rassure-toi, c’est juste une impression. Les réponses sont en toi. Enfouies sous des couches de croyances limitantes et de conditionnements, mais elles sont là ! 

« Agir à l’encontre de notre vraie nature
provoque inévitablement un déséquilibre dans notre vie. »

Mon histoire

Qui je suis ? J’ai mis un certain temps avant de réussir à répondre à cette question

A trop vivre en fonction des autres, j’ai fait des choix et me suis engagée dans des voies qui ne me correspondaient pas. Pendant des années, j’ai tenté de m’adapter (voire de me sur-adapter…) mais la conclusion était souvent la même : je n’étais bien nulle part. 

Tous les 2-3 ans, je me retrouvais de nouveau à la croisée des chemins à ne plus savoir où aller.

J’avais la sensation de n’être qu’une coquille vide. Je n’arrivais pas à accéder à mes réelles aspirations profondes, celles qui viennent des tripes. J’étais persuadée que quelque chose clochait chez moi et que je ne réussirais jamais à trouver ma place. Je me demandais même, dans les moments les plus sombres, s’il y en avait une pour moi sur cette planète !

Je me sentais « nulle » (version soft), « pas capable », « bonne à rien », « éteinte », « indécise », avec cette impression d’être spectatrice de ma propre vie et de ne rien contrôler du tout.

Jusqu’au jour où j’ai pris conscience qu’il n’y avait que moi qui pouvais changer les choses (le cap des 30 ans sans doute ?). J’ai compris que les réponses étaient déjà en moi, encore fallait-il les autoriser à émerger…

C’est grâce au coaching de vie et aux outils de développement personnel créatifs tirés de l’art-thérapie, que j’ai appris à mieux me connaître, à me comprendre, à m’accepter, à m’aimer aussi (applause!) et m’écouter.

Après quelques semaines de travail, j’ai réussi à lever mes croyances limitantes et renouer avec ce qui est vraiment important pour moi. 

C’est d’ailleurs par ce biais que l’idée de devenir Coach de vie est apparue. Que dis-je… Réapparue ! Le projet avait déjà pointé timidement le bout de son nez quelques années auparavant, mais la peur de l’échec et le sentiment d’illégitimité m’avaient poussée à faire une croix dessus ; pire, à ne plus y penser du tout…

Depuis, je me suis inscrite en formation, j’ai obtenu ma certification de Coach de vie chez ZenPro, et me voilà. J’ai enfin un job qui a du sens pour moi et je me sens pleinement à ma place !

Et aujourd’hui, ma mission, c’est ça !

T’accompagner si tu es à la croisée des chemins comme je l’ai été, et t’encourager à créer une vie en accord avec ta vraie nature.

T’aider à sortir du brouillard et accéder à tes désirs et aspirations profondes.

Surmonter tes blocages, tes peurs, ton manque de confiance pour révéler ton authenticité, ton MOI, le vrai !

Es-tu prête à façonner une vie qui te correspond vraiment ?

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